건강한 삶을 위한 공복혈당 정상치와 혈당 관리 가이드
건강한 삶을 위한 공복혈당 정상치와 혈당 관리 가이드 건강한 삶을 살기 위해서 혈당 관리는 정말 중요합니다. 오늘은 공복혈당 정상치와 혈당 관리에 대한 노하우를 알려드리겠습니다. 1. 공복혈당 정상치는 무엇인가요? 공복혈당 정상치는 아침 식사 전에 음식을 섭취하지 않은 상태에서 측정한 혈당 수치를 나타냅니다. 일반적으로 정상 범위는 70mg/dL 에서 100mg/dL 사이에 있으며, 이 범위 내에서 공복혈당을 … Read more